fbpx

Бесплатная воскресная школа

Каждое воскресенье в 12:00 мы проводим бесплатные занятия для всех желающих научиться кататься на роликовых коньках. Учим безопасно и уверенно передвигаться, поворачивать и тормозить, правильно падать. Отрабатываем базовые элементы катания - падения, стойки, основы безопасной езды по городу.

Люди подтягивается потихоньку уже с одиннадцати, поэтому скучно не будет. Если вы ни разу не стояли на роликах, и не знаете, с чем едят защиту и шнурки, то у вас будет время в этом разобраться, а инструкторы вам помогут. Да и свободных мест побольше.

В первую очередь нужно подойти к стойке администратора. Там вы можете взять ролики напрокат и оплатить вход на площадку. За само занятие в группе платить не нужно. Время посещения не ограничено – после занятия можно просто покататься, закрепляя новые знания.

По свистку инструктора начинается разминка. Зал условно разделён на три зоны: для детей, уверенно стоящих на роликах, для взрослых с продвинутым уровнем катания, и смешанная группа новеньких, от мала до велика.

Разминаются все вместе, образуя большущий круг. Кто пока боится упасть – выполняет на участке со специальным покрытием, где ролики меньше скользят.

После разминки каждая группа разъезжается в свою часть зала, и начинается занятие. Инструкторы подробно объясняют каждое действие, несколько раз показывают, поправляют ошибки, следят, чтобы получалось у всех, а малыши чтоб не сачковали.

Тот или иной элемент раскладывается на простые части, и постепенно осваивается внимательными учениками. Так или иначе, кататься можно научить любого, кто хочет этим заниматься. Даже если страшно. Самое главное – азарт и огонь в глазах!

Занятие завершается заминкой – мини-тренировка основных групп мышц. Снова делается круг с инструктором в центре, который показывает упражнения и засекает время. Несложные задания типа планки или приседаний на деле оказывается не так просто выполнить, когда ты на роликах)

Бесплатная школа длится около полутора часов+разминка и заминка минут по десять-пятнадцать. Все освобождаются примерно в два часа.

В школе есть всё необходимое: ролики, защита, бесплатная вода. Наблюдающих напоим чаем с печеньками или ароматным кофе. Ждём вас уже в это воскресенье! Приходите зарядиться энергией движения на всю неделю!

Стоимость: бесплатный инструктор (оплачивается только вход на площадку)

Спланируйте посещение
Каждое воскресение в 12:00
Где заниматься

Школа «Роллерсберг» Мариупольская, 14, 2 этаж
 

Записаться на занятия